В здоровом теле - здоровый дух

Проблема воспитания здорового поколения приобретает в настоящее время все большее значение. Каждый человек – хозяин своей жизни. Школьный возраст является одним из наиболее ответственных периодов жизни человека в формировании личности.

Основными факторами, формирующими здоровый образ жизни и способствующими укреплению здоровья школьников, являются рациональный режим дня, труда и отдыха. Сон, пребывание на свежем воздухе (прогулки, подвижные игры, занятия физкультурой и спортом), закаливающие процедуры, соответствующие возрасту ребенка, правильно организованное сбалансированное питание, учебная деятельность в школе и дома, отдых по собственному выбору (свободное время), личная гигиена и отсутствие вредных привычек.

15 октября, в рамках месячника «Мы за ЗОЖ», обучающиеся 3-Я класса МБОУ «СОШ №36» г. Чебоксары со школьным библиотекарем подготовили литературный час праздника овощей и фруктов. Ученики выступили с инсценировками стихотворений о здоровом питании «О чём же мечтает зеленая грядка?», «Овощи» Юлиан Тувим.

Здоровье это бесценный дар, который преподносит человеку природа. Без него очень трудно сделать жизнь интересной и счастливой. Эту мысль маленькие артисты пытались донести до своих зрителей.